Korttidsterapi af stress
Effektiv Korttidsterapi af stress
Inspirationskursus for psykologer og læger
Siden 1997 har Stressklinikken.dk gennemført mere end 5000 forløb med korttidsbehandling af mennesker med stress og lignende psykiske tilstande.
Vore systematiske efterundersøgelserne viser, at 93% er erhvervsaktive 1½ år senere, sygefraværet er halveret og oplevelsen af Well-being fordoblet (WHO-5).
Vi giver gerne vore erfaringer videre og har derfor sammensat et 2-dages kursus, hvor vi kombinerer
OPLÆG – ØVELSER – DISKUSSIONER.
Vi følger principperne for vore behandlingsforløb fra først til sidst – og går i dybden med temaer undervejs.
Temaer:
- Kort og kontakt fra videnskaben om stress
- Udvikling fra arbejdsglæde til stress til depression til sygdom – og tilbage igen
- Praktisk arbejde med individuelle stress-signaler
- Årager til stress
- Ydre pres. Balancen mellem udfordringer og ressourcer
- Indre pres. Livsværdiers betydning som ømme punkter – men også som rammer for det gode liv
- Kommunikation. Overbevisninger, indre repræsentationssystemer, metaprogrammer m.m.
- Meningsfuldhed
- Vi dykker ned i Stressklinikkens værktøjskasse. – forandringsprocessen – forankring.
- Hvor er vi på vej hen? – Megatrends 2010.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
