Kommende kurser

 

TRIVSEL-v og ARBEJDSGLÆDE

Forudsætningen for at få et godt arbejdsliv er, at du gør dig klart, hvad der er vigtigt for dig selv. at du lærer at rette fokus det rigtige sted og at håndtere dit liv på en måde, så du føler dig tryg. At du er i stand til at skabe gode relationer ved at anvende din kommunikation konstruktivt. At du forstår at tage ansvar og at lægge det fra dig, når det absolut ikke hører hjemme på dit bord.

Mange føler sig hårdt ramt, fordi livet går imod dem  i stedet for med dem. Det kan man ændre på.

På et heldagskursus, vil du blive udstyret med såvel teori som praktiske, enkle værktøjer, som giver direkte adgang til et sjovere, tryggere og mere balanceret liv.Et liv med trivsel og glæde - også arbejdsglæde.

STRESS - Nej Tak!

Et stigende arbejdspres, for stort ansvar, for få ressourcer og for lidt tid påvirker velbefindendet. Den gode stress, den der stimulerer og ansporer mennesker til at præstere noget helt specielt, afløses af den negative stress. Negativ stress får kroppen til at køre i højt alarmberedskab, og hvis den får lov at køre over for lang tid, slider den på kroppen såvel fysisk som psykisk. det kan og skal der sættes en stopper for.

Hvad skal der til for at skabe en bedre balance i DIT liv? hvordan bevarer du roen og genskaber dit naturlige overskud? Få belyst såvel de teoretiske sider af stressproblematikken som få nogle enkle øvelser, der kan skaffe øjeblikkeligt ro i sindet samt opskrifter på mere langtidsholdbare teknikker.

OBS: jeg har mange års erfaring i at arbejde med stress, idet jeg dels tidligere har arbejdet for en psykolog der underviste i "STRESS MANAGEMENT", siden som medejer af STRESSKLINIKKEN.dk har jeg arbejdet såvel med undervisning af små og større grupper som individuel "anti-stress-terapi"..

Jeg er endvidere medforfatter til bogen: STRESS – SÅ GØR NOGET! som i øjeblikket kan købes på tilbud for 100 kr. i min shop.

NLP - EN NØGLE TIL KOMMUNIKATION OG TRIVSEL 

For over 30 år siden studerede et par amerikanske professorer lærere og elevers sprog og kropssprog og fandt nogle påfaldende sammenhænge imellem måden et menneske udtrykker og gebærder sig på og det respons der opnås. Resultaterne af deres indgående studier blev sat i system og bliver i dag anvendt under fællesbetegnelsen NLP (neuro lingvistisk programmering).

Med NLP kommunikationsmodellen i ”baglommen”, er det meget lettere at begå sig i såvel forretnings- som privatliv, fordi man får lettere ved at forstå og at blive forstået.

Kurset giver indblik i sprogets og kropssprogets betydning for enhver kommunikation samt indeholder opskrifter som når man tager dem i anvendelse skaber omgående resultater.

  • Sprog
  • Kropssprog
  • Øjenbevægelser
  • Metaprogrammer
  • Spørgeteknik
  • Tankelæsning
  • Sunde overbevisninger
  • Begrænsende overbevisninger
  • Begrænsende emotioner

 

KURSER I STØBESKEEN: 

Der planlægges at lave specielle kommunikationskurser for mennesker, der arbejder med patienter, med børn og unge med henblik på at skabe bedre trivsel.

Endvidere har jeg tilrettelagt kurser for medicin- og psykologistuderende for at ruste dem til at blive bedre behandlere og samtalepartnere.

NYHED I 2010: foredrag og kurser i kunsten at bevare kærligheden i et parforhold.

CA. HALVDELEN AF PARFORHOLD ENDER MED SKILSMISSE - HVAD KAN DU SELV GØRE FOR AT GENSKABE ELLER BEVARE KÆRLIGHEDEN I DIT PARFORHOLD?

For at skabe trivsel og bevare kærligheden i et parforhold må man være indstillet på at yde en indsats. Parforhold kan sammenlignes med haver - de skal passes, gødes, studses, luges og der skal hele tiden sås nye frø. Begge parter må deltage i arbejdet, for at få det til at lykkes.

Foredraget/kurserne vil omhandle følgende problematikker:

  • Identitet - når parforholdet truer "min" identitet
  • Personlige værdier og deres betydning for forholdet
  • Personlige overbevisninger og deres indflydelse på forholdet
  • Ærlighed og troværdighed
  • Tillid
  • Omsorg
  • Interesse/lydhørhed
  • Humor

 

Jeg står meget gerne til rådighed med yderligere information enten på: 21452560 bedst ml 8-9 og efter 15 eller info@hannelund.dk

Jeg afholder løbende kernekursus - se dette